秋季皮肤干燥吃什么？ 盘点秋季吃什么水果让你水润 (2)

秋季皮肤干燥吃什么？ （资料图）

2.柑橘

柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个季节都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说，单单是想到它的清新味道，就够消除秋燥，提神醒脑的了。