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秋天气候干燥，女士们除了用护肤品保护皮肤外，其实还要做好内部调理。一些具有保湿功效的水果如果能每天适当补充的话，从内而外抗干燥，才能有效让皮肤水润润。以下为您介绍10种具有保湿功效的水果： 秋季皮肤干燥吃什么？ 1.柿子 软糯的柿子等到秋天才成熟，橙红到金色的果实的确是这个季节的最好反映。果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧，过了季节便要等来年。 相关阅读： 秋季肌肤如何保养？皮肤越干燥越要滋润 秋季养生应注意保暖防寒 提前防范秋冬手脚凉 上班族秋季应如何养生？喝七种茶可防癌润肺补气 |
秋季皮肤干燥吃什么（资料图）