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春节好吃的东西太多，一过完春节就后悔吃太多又长了几斤。在此为大家盘点几种美食，多吃也不会长胖。 纤体食品一：南瓜籽不仅比瓜子热量低，富含延缓女士衰老的镁元素，而且，南瓜籽难剥，在不断嗑与咀嚼中，唾液不断分泌刺激全身的新陈代谢，加快脂肪燃烧与排毒。 纤体食品二：每天喝50ml果醋可以补充五成身体所需的维生素。同时还能促进血液循环，尤其是容易长肉的下身血液循环。除此之外，果醋还可降血压。 纤体食品三：枸杞富含维生素C和胡萝卜素，可以促进循环、延缓衰老、抗疲劳、抗氧化，可以泡茶和煮粥吃，若搭配菊花茶，纤体效果最好。 纤体食品四：燕麦可以算得上是主食中的人参，不但可以促进消化、排毒，还能让肌肤变得细腻有光泽。 纤体食品五：肉桂不仅是一种香料，也是一味中药，促进全身的新陈代谢，还能控制血糖和胆固醇，炖菜的时候可以适当加入一些。 纤体食品六：苹果是纤体食品里最老生常谈的。最近一项调查表明，咀嚼苹果皮还能保持牙齿健康。建议食用前用盐水浸泡5分钟。(来源：北人集团) 想要吃得更健康吗？看看下面的文章，你就能轻松享受零食，同时又不用担心会长胖。 相关阅读： 好坏零食一览表受热捧 合肥“零食族”购年货有新参考 2013春节将至不会喝酒怎么办？ 盘点万试万灵的拒酒借口 |
春节美食来袭 盘点那些吃了不会长胖的零食（资料图）