元宵节吃什么好？ 元宵节六款家常菜食谱（图）(2)

元宵节六款家常菜之海参煲鸭汤（图片来源：昵图网 版权归原作者所有）

海参煲鸭汤

材料：

海参200克，老鸭一只。

做法：

将鸭去毛杂、洗净，与海参一同加水慢炖，鸭肉熟后，加入食盐、味精、葱花、姜末等即可食用。

功效：

养阴益肾。适用于肾阴亏虚，肝肾不足之腰膝酸软、阳痿遗精、头目昏花、手足心热、失眠多梦等。