这样的姿势最伤女人身 5种姿势最要不得(3)

这样的姿势最伤女人身 5种姿势最要不得（资料图）

这样的姿势最伤女人身三：

办公时弯腰塌背。白领一族久坐办公室，坐累了往电脑桌上一趴，时间长了就变成含胸驼背的“虾米”，影响美感，并为健康埋下隐患。正确的姿势是，头和脖子保持直立，身体与地面垂直，可向后靠在靠背椅上。