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空腹不能吃哪些食物?四种食物空腹吃会害了你(组图)(4)

时间:2017-04-25 来源:发票查询网
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空腹不能吃哪些食物?四种食物空腹吃会害了你空腹不能吃的食物:桔子(资料图)

空腹不能吃的食物:桔子

桔子好处虽多,但宜常吃,不宜多吃。因为桔子果肉中含有一定的有机酸,为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适,对胃不利。建议不要空腹吃桔子。因为桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。