空腹不能吃哪些食物？四种食物空腹吃会害了你（组图）(2)

空腹不能吃的食物：黑枣（资料图）

空腹不能吃的食物：黑枣

黑枣含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，而且患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。