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7、适当的运动有助于产后恢复! 坐月子并不意味着整天躺在床上一动不动，适当的运动有助于身体的恢复。医生都主张产后尽早下床活动，下地走走或者做些简单的产后体操，都能够加速对身体的恢复，注意不要感觉劳累就好! 8、月子里应避免亲密行为! 夫妻之间的亲密行为应该等到妻子的身体完全恢复以后再进行。若过早同房，由于子宫内的创面还没有恢复，很容易导致产褥期感染! 总结了以上八点，其实，感觉炎炎夏日坐月子，只要保证居家环境舒适，个人卫生，健康饮食就好。尤其是这种季节里，更要摈弃一些传统老观念，比如坐月子应该“捂”。当然，由于个人体质不同，还是应该根据自身的情况来合理安排月子生活! 原标题：炎炎夏日坐月子的八大注意事项 |
坐月子需注意的八大事项（资料图）