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5、产后食补为主，营养品还是不要过多服用! 生产的过程会让女人大伤元气，于是，很多人便认为要多吃些营养保健品补回来，其实，月子里更应该以天然绿色的食补为主，人工合成的补品还是谨慎服用。记得，我那时吃了两盒补血的保健品，也不知怎么回事，吃上就开始闹肚子! 6、产妇衣物一定要勤换洗! 产后多汗，尤其是夏季，有时不到半天衣服裤子已经湿透了，一旦感觉不舒服马上换下来，避免着凉。产妇的衣服一定要选择透气吸汗的，并且多准备一些内衣内裤和贴身的衣物，做到勤洗勤换，衣物洗净后最好放在太阳下暴晒消毒! 原标题：炎炎夏日坐月子的八大注意事项 |
坐月子需注意的八大事项（资料图）