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用喷雾补充水分 有许多人习惯使用喷雾来保湿，预防肌肤干燥。但是，其实保湿喷雾的保湿成分有限，其中的水分接触空气很快就会蒸发，而且还会带走肌肤中原有的水分。 肌肤干燥问题，涂抹保湿乳液效果较佳。 不补妆 一整天不补妆，到了傍晚会让你看起来满脸倦容! 这是因为肌肤表面分泌油脂氧化后，会随时间转变黑。 建议：先清除多余油脂后，再补妆，可以让你的肌肤到了傍晚一样美丽。 长时间使用电脑 长时间盯著电脑萤幕，会因眼睛疲乏、血液循环不良而形成黑眼圈。而且眼睛干燥导致眨眼次数增加，眼周容易形成小细纹。 一个小时中抓个5分钟空档休息，伸懒腰或是伸展一下多少有放松效果。 持续压力大 我们都认为压力会让人变老，但是这种“老”往往指的是“看起来没以前那么精神、活泼”，只停留在外表的层面上。 也就是说，压力大的人有可能看起来比压力小的人老上9岁。这是个多么恐怖的数据呀。所以，即使面对很高的工作压力，都要让自己学会放松，为了我们的细胞，为了我们更年轻。 聚餐太多 身在职场总少不了同事聚餐，在繁忙的工作之余每个人都想好好吃一顿在犒劳自己。 有减肥的女人，也就有热爱美食的女人。但大家都以为吃得好营养就好，谁又知道长期饱食和营养过剩，非但不能增进健康，反而会加速衰老。 原标题：上班时9大恶习让你变老 办公室NG习惯大起底 |