春乏秋困刚刚过去夏天的燥热，使人们容易疲惫困顿的时刻即将到来，通常来说饭后的一点钟到三点钟是人们最容易犯困的时候，开车打瞌睡非常耽误事儿的同时也非常危险，稍不留神就会造成令人唏嘘的悲剧。而且疲惫驾驶也被我国有关部门写进了道路交通安全法之中，倘若明知故犯，造成了交通事故有关部门必将重重惩罚绝不懈怠。 在出行的头一天晚上最好早一点入睡睡眠充足了第二天便不会犯困了。但是司机长时间驾驶旅途无聊很是容易犯困，这个时候不要强打精神把汽车停在服务区或者停车场附近在车内打个小盹吧，有了充足的精神才能够重新上路。在车内休息的时候一定要把汽车天窗打开一个缝隙，以便车内的空气流通但注意不可以开太大，防止有些不法分子趁车主睡觉企图偷车里的财物。 还有方法就是开车犯困的时候可以，喝咖啡和一些功能性的饮料提提神，不过这个方法因人而异，特别注意没有吃东西的空肚子不可以喝咖啡会给心脏造成负担。同样的道理茶叶中也含有丰富的咖啡，因能够刺激人的神经开车的时候，喝一些茶水也能够有效地提神。 车内长期密封里面空气不流通时间久了缺氧，这是造成司机倍感困顿的主要原因之一，所以要时常保持汽车通风透气很重要，当感觉到困了的时候可以拿准备好的带冰的水瓶放在额头处，这些能够刺激皮肤从而刺激神经达到提神的效果。除了这些方法以外在开车的时候，听一些节奏比较强烈的能够引起人神经亢奋的音乐也能防止司机犯困。 |