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日常生活中经常会遇到，一旦长时间没有坐过车会晕车，晕车的那种感觉相信晕车族体验了一次就再也不想有下一次了，可是有时候迫不得已的必须坐上长途车，这可怎么办呢?别害怕，缓解晕车有以下五大妙招! 1、桔皮 乘车前1 小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入 10 余次，乘车途中也照此法随时吸闻。
2、鲜姜 行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。
3、食醋 乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。
4、风油精 乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。
5、指掐内关穴 当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间)。
温馨提醒： 乘车中需心情放松，尽量忽略自己晕车这件事，可以选择靠窗的位置，呼吸窗外的空气，好好休息，祝大家旅途愉快! |
