【眼睛充血怎么办】眼睛充血怎么快速消除？ 13个办法解救你的双

篇一 : 眼睛充血怎么快速消除？ 13个办法解救你的双眼

眼睛充血怎么快速消除

生活习惯不好，常常反映在眼睛上，那么眼睛红是怎么回事，眼睛有红血丝怎么办呢？下面小编为你介绍眼睛有红血丝怎么办，看看吧。(www.fapiaochaxun.com）

眼睛红有血丝怎么回事？

眼睛有血丝是经常有的事，特别是那些上班族，经常加班，长时间对面屏幕玩手机，电脑，游戏都会引起眼睛血丝。

1、眼部白色的晶体上本来就有微小的毛细血管，本来就是有血丝的，平时看不见，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重。当然有的人生下来就比别人的眼睛血管粗些。

2、玩电脑太久、熬夜伏案工作、喝酒过多，这么多坏习惯，容易使眼睛用眼过度，导致眼球上布满红血丝也就不稀奇了。

3、长期生活在较为恶劣的生活环境中如高原，空气稀薄，皮肤缺氧，导致红细胞数量增多，血管代偿性扩张，久而久之血管收缩功能障碍，也会引起红血丝。

4、眼睛受到温度变化的刺激，使毛细血管的耐受性超过了正常范围，引起毛细血管扩张破裂。

5、不正确的美容手法，劣质的眼药水等，都会造成毛细血管受伤，引起红血丝。

6、眼球表面受到细菌或者病毒的入侵，如异物进入眼睛、用手揉眼等都会造成眼睛受感染，出现红血丝症状。

眼睛充血怎么快速消除

眼睛有红血丝怎么办？

1、发生眼疲劳时，可以使用冰敷与热敷交替的方式舒缓眼部，可迅速缓解疲劳，并且对眼部周围肌肉有很好的放松作用，热敷也是一样，一次不超过5分钟，可以配合眼睛上下左右的旋转，反复几次，能促进眼睛周围的血液循环。

2、清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎。

3、每天要有7小时的睡眠时间，睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝。

4、上网时间不要太久，每隔2小时就停5分-15分钟，看书也一样。

5、如果眼睛经常有血丝或突然有小范围充血，可以用1/3或1/2张新鲜的荷叶煮水喝。荷叶能解暑清热、升发清阳、散淤止血。

6、平时使用电脑或阅读时，最好每一小时休息10分钟，尽量选择户外放松，如果条件限制可选择窗边远眺。保持电脑屏幕的距离不可少于30公分，推荐不时地放一杯热水在电脑旁。

眼睛充血怎么快速消除

7、若眼睛干涩、发痒，可将眼睛闭起来休息下，再睁开，千万不要用手去揉眼睛，以免手上有细菌感染眼睛，引起发炎。

8、有些人为了防止眼睛干涩，会在药房自行购买一些眼药水来点，但要注意的是药水的选择，最好还是由医生诊断所开出的，比较靠谱。

9、平时多吃胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。

10、泡些枸杞茶或是决明子茶，每日保证充足的水分供给。

11、两手手掌互相摩擦直到发热，将发热的手心盖住双眼，并将眼球上下左右转动。

12、眼睛闭上，两手食指沿着眉骨轻轻按压，直到太阳穴，对太阳穴稍加用力按。再由太阳穴往下按压下眼眶直到与鼻梁交界处。

13、眼睛闭上，两手食指沿着鼻梁、鼻翼的两侧，上下来回搓揉。并且食指用力压鼻翼两侧凹陷处。

眼睛有红血丝怎么办，以上就是小编为您介绍的缓解方法，同时，温馨提示，炎症引起的眼睛红血丝还请大家及时到医院检查

篇二 : 眼睛充血!怎么会事?怎么办?我的眼睛充血了,但却不痛不痒.这是怎

眼睛充血!怎么会事?怎么办?

我的充血了,但却不痛不痒.这是怎么会事?我应该怎么做才行啊?我也没做什么事,也没什么高血压一类的病,请告诉我.

您好,还不知您多大,有无过往病史,引起眼睛充血的原因很多，比如常见的休息不好、结膜角膜的炎症,高血压.糖尿病等也有可能是诱因。

有高血压的人，爱吃刺激性食物的人，年纪大的人，有时会突然眼睛充血，这是球结膜下出血，也就是小血管爆裂了，有的时候洗脸时擦眼睛重了，也会引发。看上去很严重，但是本人没什么感觉，一般一周左右会吸收，对视力不会造成影响。

但是，如果累了、压力大了，经常出现这种状况又有高血压，就要注意结膜动脉硬化的可能，需要进行对应的治疗。

还有可能患的是球结膜下出血，是眼病临床上常见病之一，一般病人多无明显的自觉症状，一年四季都可发病。常见原因是用眼过多，多见于血管弹性差、脆性增高的年纪较大的老年人。其他原因还有外伤、重体力劳动、便秘、长期剧烈运动等，糖尿病、高血压、动脉硬化也是发病的诱因。此病预后良好，即使不治疗，几天后也会逐渐吸收而痊愈。出血头两天在眼部可作冷敷治疗，第3天改热敷，口服止血药和使用收缩血管作用的眼药水。平时要从病因上预防，积极治疗，可使本症不易复发。

以上供您参考，还请到正规医院检查诊治。

祝安康。

篇三 : 眼睛充血怎么办

眼白是指透明的球结膜及下面的白色巩膜，正常情况下，球结膜的大多数血管都是空着的，血管内并没有多少血液通过，当遇到刺激时，血管会扩张而显得眼白变红。即使是正常眼睛，经过连续几个小时对着电脑，眼睛也容易疲劳充血。这是眼睛向你发出警告——太疲劳了，该休息了！偶尔由于加班或熬夜，眼睛红了，滴一些收缩血管的保健类眼药水，眼白的充血可以消退，眼睛马上舒服多了，但这并不能根本解决问题。

要找出充血原因需要多方面考虑，比如，要注意你工作环境的空气是否清新流通、干湿度是否正常，还要观察了解你周围的同事会不会跟你的感受一样，如果你的充血比别人明显，就说明你的眼睛本身有问题了。充血说明眼睛可能存在炎症，但是炎症的病因却要进一步分析，首先要排除常见的炎症包括沙眼、慢性结膜炎、结膜结石、眼睑炎、角膜炎等。慢性虹膜睫状体炎、慢性单纯性青光眼等病后果比较严重，充血往往不太明显，故千万不可轻视。有屈光不正却未矫正也容易引起视疲劳充血，其中以远视、散光为多，也许你平时感到远视力挺好，但是也会有远视、散光的可能。可见要确认你的病因，是需要细致、综合检查的。

可以说，眼睛疲劳、充血几乎是当今白领的职业病，这种病并不是严重的眼病，只要注意以下几点，坚持治疗，是可能根治的：

1、如果你需要长时间对着电脑，就要注意合理的安排用电脑的时间，比如工作1小时左右让眼睛休息十来分钟，否则的话，任何治疗都是事倍功半。

2、在确认眼睛有炎症之后，必须针对病因滴眼药水。在工作间隙滴眼药水，既可起到治疗作用，又可适当让眼睛得到休息。但需要特别提醒的是，千万不可贪图方便或者仅凭别人介绍而乱用眼药水，以免延误病情。

3、如果有远视、散光，尽管平时不需戴眼镜，最好配一副工作时用的眼镜，以减轻视疲劳、充血。

4、注意补充水分也很重要，多喝点菊花茶有好处。

篇四 : 眼睛充血怎么办