| 篇一 : 生取蛤肉的方法有哪些 蛤蜊肉可以广泛应用于各种菜肴的烹饪制作。比如包包子，包饺子，其鲜美的效果丝毫不亚于鲜虾。但生取蛤蜊肉确是件不容易的事。方言也叫这文蛤为刀劈蛤，这意思或许就是需要用刀劈开，否则贝壳紧闭。怎么生取哈利肉呢？其实生取蛤蜊肉是有诀窍的，小编教你几招。 生取蛤蜊肉最便捷最快速的方法： 1、冲洗蛤蜊，然后挑出死蛤蜊、空蛤蜊、破碎蛤蜊和弱蛤蜊，再让其余的蛤蜊吐沙20～24小时；将吐过沙的蛤蜊取出，二次冲洗，并沥干水； 2、将上述沥干水的蛤蜊平铺于壳肉分离机的传送带上，启动传送带，使蛤蜊与蒸汽接触时间为30～45秒，张开的蛤蜊经过翻转篮中，多数蛤蜊软体从壳中分离出来，少数蛤蜊软体没有自动脱落的，人工将其分离出来； 3、将上述分离出的软体立即冷冻，待冷冻成形后包装，包装好后冷藏。 4、新鲜的文蛤用保鲜袋装好； 5、封口，至于冷冻间，冷冻1小时以上（随吃随取）； 6、从冰箱取出后，迅速冲凉水，贝壳中间会出现一道细细的缝隙； 7、两手稍微一用力，可以轻易地掰开两扇贝壳； 8、然后用勺子挖出两扇贝壳里的肉（其实还包括鲜美的蛤汤）。 要点： 1、必须把文蛤放在袋子里密封再冷冻，否则蛤蜊在冰箱里开口，里面最鲜美的汁液就会挥发掉； 2、至少冷冻一小时； 3、取出时迅速用凉水冲。 篇二 : 女生增高的方法有哪些？ 女性都是爱美的，但是如果因为自己的身高不够给自己带来一定的影响，这是女性朋友都非常痛苦的，由于体制的原因，女性的身高不会像男性那样的高挑，而且要是父母身材矮小，对女性的身高影响是比较大的。（www.fapiaochaxun.com］下面小编来为大家介绍一些有助于女生增高的方法： 1、坚持体格锻炼。体格锻炼能促进骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全。每天至少要有20～40分钟的有效运动时间，在运动时出现出汗、发热、面色红润等情况。特定的体育锻炼项目，如跳绳、篮球、排球、跳跃、快速跑等强度较大的运动，能促进身高增长。 2、快乐情绪不可少。读书、补习、学电脑、学琴，宝宝的生活被繁重的课业、学艺课程所填充，虽然达到了父母望子成龙的期盼，可是休息的时间越来越少，这就难免不影响宝宝的生长发育。儿科专家们说，影响宝宝生长的重要荷尔蒙之一——生长激素，在睡眠和运动的时候分泌较高，在情绪低落的时候分泌较少。如果您的宝宝一直处在课业压力大、就寝时间拖后、心情也不愉快的状态里，那就容易“低人一头”了。
3、均衡的营养素供给。保证机体每天摄入足够的蛋白质、碳水化物及维生素，特别要适当补充动物性蛋白(优质蛋白)。蛋白质缺乏会直接影响身高增长。一些容易造成身材偏矮的重要微量元素如锌、铁和B族维生素，在动物性食物中较丰富。钙、磷元素及维生素D是骨骼生长的重要物质基础，牛奶既含高蛋白又含高钙，是很好的促进长高的食品，多晒太阳可促进骨原料的合成。建议每天喝250～500毫升牛奶，以及1～2个鸡蛋，补充适量的各种肉类、谷类及水果蔬菜。 4、保证充足的睡眠。有利于在晚上深睡眠时出现生长激素分泌高峰，最好每天最好要有8～10小时的睡眠。现代人的生活节奏快、工作压力大，可睡前喝杯牛奶、泡个热水澡、热水泡脚等能减少身体疲劳，缓解压力，身体和精神放松，提高睡眠质量。 |
