| 篇一 : 醋泡姜的功效与作用 当大家在烹饪美味的菜肴时,比如鱼类那么就一定不能少了姜的存在.姜可以说是我们生活中常备的调味料,除了鱼类之外的很多,菜肴都不能少了姜这种调味料.在菜肴里面姜发挥的作用就是提味和去腥.姜的营养价值和药用价值都非常高,除此之外,如果有一点伤风感冒,都可以用姜来驱寒从而达到避免感冒的目的.
将是一种生长在土地里面的植物,只要有水,它都可以生存,所以说姜的生命力也是非常顽强的.大家都知道,凡是在土地里面长出来的东西对人体都非常有帮助.把醋跟姜泡在一起之后不单单是可以用来食用,而且还具有很高的药用价值. 大家都知道生姜对于养生来说有很大的作用,但是当生姜和醋夹在一起的时候,又可以起到什么作用和功效呢和醋混在一起,会不会使姜的作用大打折扣了呢.下面就来为大家介绍一下.醋泡姜的功效与作用: 醋泡生姜能促进血液循环,治感冒,增加抵抗力.也有辅助治疗关节炎的作用. 醋泡生姜做法 1.先把生姜切成薄片.最好使用鲜姜,鲜姜有非常好的药用功效,还可以增强血液循环、促进消化.姜片不用切得太厚,但一定要切得均匀. 2.把切好的姜放到瓶子里,随后把米醋倒入瓶里,注意,这个瓶子一定要洗干净,瓶子里面不能有油,以免生姜变质;米醋一定要没过姜片,不能让姜片露出来,随后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存.一周以后就可以每天早上吃2~4片鲜姜,有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用. 以上就是大家所看到的姜跟醋泡在一起的作用与功效,大家可以参考上面所说的来具体使用姜.而且,想必大家也知道醋是具有消食作用,和美容作用的,每天适当的食用一点醋的话,对身体也有好处.如果把姜跟醋一起使用的话,效果会更好. 篇二 : 醋泡姜有养胃减肥的功效作用 醋泡姜是一种养生的方法，其功效与作用非常丰富，具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。(www.fapiaochaxun.com］下面中国吃网餐饮网为您介绍醋泡姜的功效与作用。
醋泡姜的功效与作用 醋泡姜具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。醋泡姜的确是能保持脾胃功能正常，更关键的是，脾胃功能正常，很多问题都迎刃而解。心脏病跟胃特别有关系，胆固醇从哪儿来的？就从肠胃来的，痛风从哪儿来，同样从肠胃来的，高血压都有关系，因此，我们把肠胃、脾胃搞好了，那就都解决问题了。所以每天吃醋泡姜对人健康是非常有帮助的。 醋泡姜，好吃又健康 醋泡生姜能促进血液循环，治感冒，增加抵抗力。也有辅助治疗关节炎的作用。醋泡姜功效：辛温解表，适用于风寒感冒制作方法：将整块姜浸于老陈醋中，至少一个星期即可食用。食用方法：吃姜2-3块，喝醋20—50ml （30ml最佳） 每日3次。 醋泡姜的机理 中国吃网餐饮网表示，吃姜时加醋是很好的养生方法。因为酸味儿是收敛的，于是姜宣发的力量便收敛进去了，姜性由此变得平和起来，也没有姜的一大股辣味儿了。 醋是直接走肝经的，肝遇到酸就会收敛，这时姜的升发功能也入到肝里，收中有发，能提升肝阳之气。我们平时说的男性阳气不足，其实都是属于肝阳不足。这时，如果直接补肝阳，就会上火，根本补不进去。而姜是升阳的，醋又是收敛的，您吃一点醋泡姜片，就可以把这个药劲儿一下补在肝上，既升阳气，又疏发肝气。 而且这个方法还不会把阳气过多地耗散在脾胃上。因为人吃完姜后会微微出汗，多余的阳气是随着汗发出来的，这等于说这些能量在肝里就都给您补上了，一点都不浪费。 醋泡姜的做法 姜：最好是姜芽，如果没有，就用生姜代替。不用去皮，洗干净晒干（最完美的是三洗三晒，吸收太阳阳气），然后切片，切薄一点。 醋：山西老陈醋。加些白糖（视姜的量加减），一定是白糖，不是其他糖，据说糖和醋有一番中医理论。 容器：玻璃罐。可放冰箱保存，也可放阴凉处保存，保存得好，放一年也不成问题。 1.先把生姜切成薄片。最好使用鲜姜，鲜姜有非常好的药用功效，还可以增强血液循环、促进消化。姜片不用切得太厚，但一定要切得均匀。 2.把切好的姜放到瓶子里，随后把米醋倒入瓶里，注意，这个瓶子一定要洗干净，瓶子里面不能有油，以免生姜变质；米醋一定要没过姜片，不能让姜片露出来，随后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜，有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用。 治胃寒的简单良方，一试果真效果不凡。此方如下：优质陈醋500毫升、老生姜100克。将醋倒入有盖的容器里，将生姜洗净切片，放入醋中，浸泡两天后即成。胃寒者每天吃泡好的生姜2~3次，每次2~3片，5天为一个疗程。 吃法：泡三天就可以吃（当然，泡久一点会好点。）早上吃，一次吃3~5片。月经前3天内别吃了，过了3天可以吃，因为醋主收。醋不用喝，怕浪费，可以用来沾饺子吃。 醋泡姜的吃法 醋泡姜只能早餐食用，午餐和晚餐决不能食用。 1、早吃姜，补药汤 早上吃姜，保健养生的效果最好。原因是姜最擅宣发阳明经的阳气。早晨正是气血流注阳明胃经之时，此时吃姜，正好生发胃气，促进消化。而且姜性辛温，能加快血液流动，有提神的功效。 如何吃姜？最好是早饭的时候准备一碟子泡姜，就着小米粥吃。泡过的子姜口感脆嫩，入口有一丝丝的酸、辣、甜，加上粥的清香，微妙地调和在一起，简单，清爽，细细地品来，却是世间至味。这是最养人的饮食，功效远远胜过补药汤。 2、午吃姜，痨病戕 很多人都知道晚上不宜吃姜。其实，不仅是晚上，中午以后就应该不吃姜了。过午不食姜，否则容易伤肺。【此文为中国吃网原创，版权所有，转载请注明出处】 醋泡姜的功效与作用 醋泡姜有养胃减肥的功效作用 3、晚吃姜，见阎王 网上流传一句与之相似的民谚，曰“早上吃姜等于补药汤，晚上吃姜等于吃砒霜”。［www.fapiaochaxun.com]好多人听了“砒霜”二字都害怕起来，纷纷询问原因。看了网上一些解释的文章，道理都对，可惜只知其一，不知其二，解释不了为什么“等于吃砒霜”。有人干脆把这句谚语改为晚上吃姜，有损健康。 为什么晚上不能吃姜？姜是宣发阳气的，夜晚人体应该养阴，收敛阳气，吃姜是适得其反，违背天时。此时吃姜，有几大害：1、使人兴奋，无法安睡。2、刺激神经，影响心脏功能。3、郁积内火，耗肺阴，伤肾水。 仅仅如此，还不足以说明晚吃姜的危害堪比砒霜之毒。最关键的原因是：人们一般都在晚上喝酒，这时如果以姜菜下酒，大害！ 吃姜的禁忌 每餐10克。老姜的吃法很多。如喝姜汤，吃姜粥，煮菜油热时放点儿姜丝，炖肉或煎鱼时加姜片，制水饺馅时加点儿碎姜等。鲜嫩的姜芽可用于腌、渍、泡、酱等。有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。一般的鲜姜洗干净后就可以切丝分片。红糖姜汤只适用于风寒感冒或淋雨后引发胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，也不能用于治疗中暑。一次吃姜不宜过多。食用过多，大量的姜辣素在排泄过程中会刺激肾脏，并产生口干、咽痛、便秘等“上火”症状。有内热者忌食。不要吃烂姜、冻姜。因为姜变质后，会使肝细胞变性、坏死，从而诱发肝癌、食道癌等疾病。吃姜并非多多益善。夏季天气炎热，人们容易口于、烦渴、咽痛、多汗。生姜性辛温，属热性食物，在夏季不宜多吃。羊肉配生姜效果更好。羊肉补阳生暖，生姜驱寒保暖，相互搭配，暖土加暖，同时还可驱外邪，并可治腹痛。姜喜欢阴湿温暖，忌干怕冷，适宜贮存温度为12qC-15℃之间。 中国吃网温馨提示：版权所有，转载请注明出处篇三 : 泡一罐姜醋随时吃，用它再煮些美容滋补的姜醋蛋  对女人很滋补的姜醋蛋，当然男人吃也挺好的！ 我二婶一到冬天就爱感冒，她们单位的老大姐专门给她泡了一坛姜醋让她每天吃早饭的时候夹两片姜吃，二婶坚持了一个冬天，感觉很好，每天早上吃两片用醋泡的姜片不仅不爱感冒了，也有促进新陈代谢的效果。过春节的时候二婶把她厨房坛子里的姜醋分给了我一半。 回到家，我把拿回来的姜醋放到一个可以密封的干净罐子里，添上新醋、冰糖和去了皮的姜片，盖上盖子密封一个星期之后就可以吃了。每次吃的时候都用干净的筷子和勺取姜片盛醋，醋和姜吃得差不多了再续新的醋、姜片和冰糖。周而复始，一直有滋补的姜醋可以吃，储存得当姜醋是不会坏的，因为醋本身就是防腐剂，他有杀菌的功效。 其实在广东，女人一直有吃姜醋［www.fapiaochaxun.com］的习惯。去广州和深圳的时候我吃过用姜醋煮的猪脚姜醋蛋，很滋补的。因为姜醋有袪风散寒、活血去瘀、帮助子宫收缩的作用，所以一直是生完宝宝半个月后妈妈们开始进食的传统滋补佳品，所以又管姜醋叫“添丁姜醋”。但是因为它独特的酸甜滋味和显著的美容功效，用姜醋煮的姜醋蛋和猪脚已经不是月子的专利补品，已经成为深受欢迎，特别是女性欢迎的一道广东特色小吃了，在街头巷尾的小吃店都可以吃得到。  这是我在广州上下九十六甫巷口拍的照片， 这条小小的巷子里面极为的热闹，巷内都是卖猪脚姜，姜醋蛋的小店。  上下九里卖姜醋的摊子，大锅里是用姜醋煮的蛋、猪脚、肉皮  上面这一份呢，是我在深圳喝早茶的时候吃的猪脚姜醋蛋。 虽说这道菜的味道是甜的，一点咸味都没有，因为放了很多的醋也不会让人觉得腻。  前两天我和二婶通电话，她嘱咐我，新的子姜上市了，让我买些，洗干净晾干水分后切成片泡姜醋，新子姜幼嫩少根，吃起来更爽脆。但是如果要想更好的发挥姜醋驱风驱寒的功效的话还是要用老姜。 南方泡姜醋用的是甜醋，讲究的还会用含有药材成份的靓甜醋，在北京买甜醋不是特别方便。我二婶单位长期吃姜醋的老大姐说她用很多醋泡过姜醋，吃来吃去天津产的独流老醋泡姜醋最合适，独流老醋色泽酱红，清澈透亮，口味软绵，酸中回甜。泡起姜醋来比米醋、陈醋、香醋吃着舒服些。 我家的这罐姜醋用途还挺广泛的，吃馅和面条的时候会放一些。平时都吃带蒜味的腊八醋，其实有点姜味口味微甜的醋吃饺子、馅饼、面条也挺好吃的。烹鱼的时候我也会用姜醋，还可以用它煮泡发的花生、黄豆、黑豆，煮鹌鹑蛋，还能煮猪脚。 说了那么多姜醋的好，也不是所有人都适用的。有胃溃疡和胃酸过多的人就不宜吃醋。  我家的姜醋，还没有泡子姜，用的还是冬天的老姜，驱寒的效果更佳~ 【姜醋】 用料：独流老醋、姜、冰糖 做法： 1. 先要找个可以密封的罐子，用开水烫一下，晾干水分，不能有油。 2. 把姜洗净晾干水分，用老姜的话为了口感好可以把皮削了，用子姜就不用削皮了。 3. 把处理好的姜切成片。 4. 把姜片、冰糖、醋倒入一个罐子里，密封起来，一个星期之后就可以吃了。冰糖的量依据自己的口味调节。 注意：每次吃的时候都用干净的筷子和勺取姜片盛醋  下面我们用泡好的姜醋做滋补的【姜醋蛋】 用料：泡一个星期以上的姜醋、鹌鹑蛋 做法如下：  1. 把鹌鹑蛋洗净后和凉水一起放到锅中。  2. 大火煮开后滚一分钟，就关火，不要打开盖子，焖5-6分钟。 这样焖好的蛋不仅省火而且好剥皮，我家煮鸡蛋也是同样的方式，只不过焖的时间要久一点，10分钟。  3. 把焖好的鹌鹑蛋捞出用凉开水冲一下，然后剥皮。  4. 在包了皮的鹌鹑蛋里倒入姜醋，放到火上中火滚10分钟就可以了。  煮好的姜醋蛋色泽很亮，吃起来很有弹性。 我以前煮的时候想过加点咸味会不会更好呢？ 于是煮的时候放了点酱油，结果很失败。 颜色是乌涂的，口味也有不好，比起单纯的姜醋煮蛋差很多。   我的新书：《美味调剂出的幸福生活---我们俩》一书中包含了七万字真实感人又风趣幽默的爱情故事， 五十四道美味又实用的菜谱，二十余张可爱的插画。 希望你会喜欢，感谢大家一直以来对我的关爱和支持。
美食专栏：   关注这个家伙DE“围脖” 两分钟的片子没看过瘾啊，搜索了一下，都是预告片，好想看全篇啊！！！//@幸福的小尾巴：【纪录片《寿司之神》中文预告】86岁的小野二郎，“全球寿司第一人”他是世界上年龄最大的米其林三星主厨，在银座一栋办公楼的地下室开设低调的寿司店，需提前一个月订位，人均消费数百美元，吃过的人感叹“值得一生等待的寿司”http://t.cn/zOI2OMK 爱吃寿司的人来~
2012-03-15 《孤独的美食家》第九话：广岛风御好烧。这一集比起前八集多了点点情节，不只是单纯的享受美食了，更好看啦~喜欢看五郎大口朵颐的样子，喜欢听他心里说出“好吃”这两个字。http://t.cn/zOf37Le这个版的很好，字幕组连菜单都给翻译了。
2012-3-12@食全食美油焖春笋和山东酥肉条，现在是吃春笋的好时候，不妨在给家中的餐桌上增添这道美味，新鲜的春笋怎么处理呢？可以在节目里看看大厨怎么做。http://t.cn/zOIQ0Rb
2012-03-14 晚饭还不知道吃什么的朋友，给您点参考吧。黑椒炒杂菌和鸡粒豆腐煲。@食全食美 2012-3-13播出的节目http://t.cn/zOIIoXN
2012-03-14 篇四 : 坐月子时吃姜醋的作用 在很多地区女性生产以后坐月时，都有吃姜醋的习惯，但也有一些年轻人对这种习惯不认同，因为他们不知道女性坐月时吃姜醋有什么作用。[www.fapiaochaxun.com]其实产妇在坐月时吃一些姜醋对身体的恢复是大有好处的。一会我就会把女性坐月时吃姜醋的作用做一个详细的介绍，家里有产妇的朋友可以认真了解一下。
坐月吃姜醋的作用 1、坐月吃姜醋能促乳 南方地区流行的姜醋都是用甜醋和生姜以及猪脚一起煮制而成的，它里面有大量的活性成分和胶原蛋白，产女食用以后对乳汁的分泌有很好的促进作用，对女性产后乳汁量少有很好的调理作用。 2、坐月吃姜醋能驱寒活血 坐月吃姜醋时能起到驱寒活血的重要作用，因为生姜本身就有驱寒的功效，与甜醋一起煮制以后，会让这种功效得到更好的发挥，产妇坐月时食用，能减少产后中风和受寒等多种不良症状的发生。 3、坐月吃姜醋能补钙 坐月时吃一些姜醋能起到补钙和活血的作用，对产妇子宫的恢复有很好的促进作用，另外姜醋里面有蛋白质和多种氨基酸与矿物质存在，有很不错的滋补功效，女性坐月时食用姜醋，能很快把这些营养成分吸收，让生产以后的身体快速恢复。 篇五 : 醋泡姜的功效与禁忌 醋泡姜竟有这效果 生姜是一种很常见的调味品，在做菜时我们总会加点生姜或者葱蒜来调味，让菜肴做的更好吃点，生姜的功效很多，人吃生姜也是有好处的，生姜的作用在日常生活中也屡见不鲜，下面我们就来看看醋泡姜的功效和有哪些禁忌吧。 醋泡姜的功效 生姜性辣，它对人有发汗、止呕、兴奋等作用，在人们遇到风寒、咳嗽、胃寒呕吐、头痛等症状时，可以吃点生姜来缓解一下，因为生姜有杀菌解毒的功效，平时我们吃海鲜等水产的时候都可以加点姜汁或者是生姜片食用。 人体在进行正常新陈代谢生理功能时，会产生一种有害物质氧自由基，促使机体发生癌症和衰老。生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。所以，吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老年斑”。 生姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。 姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化;生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。 生姜中所富含的成分能够对皮肤真菌和阴道滴虫有抑制的作用，也可针对各种痈肿疮毒等症状。 生姜有抑制癌细胞活性、降低癌的毒害作用。
生姜还可防脱发、生发。用生姜浓缩萃取液或者直接用生姜涂抹头发，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效地防止脱发、白发，刺激新发生长，并可抑制头皮痒，强化发根。 有人用生姜直接涂抹头部斑秃患处，连续几天，秃发处可生出新发。含有生姜成分的洗发水，有清洁头皮、祛除头屑、防治脱发等功效。特别在冬天，用来洗头并配合头皮按摩，感觉轻松暖和。 生姜的功效 抑制肿瘤 生姜中所富含的姜辣素能够有很好的抗氧化的作用，而且对于老年人来说，还有抗衰老、去除老年斑的作用。下面要介绍的久是生姜的一些其他美容功效。 生姜红茶减肥，适合于经常手脚冰凉或者处于减肥阶段的人士饮用。主要材料有红茶，生姜和适量的蜂蜜。此茶能增强排泄功能，减肥效果非常明显的。 生姜红糖水可祛老年斑， 取适量鲜姜片放入水杯中，用200～300毫升开水浸泡5～10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。 生姜红糖水可抗衰老，生姜30克，鲜猪肉200克，洗净切成丝，加调料同炒。需要注意的是，生姜不可一次食入过多，痛肿疮疖、目赤内热、便秘或患痔疮者不宜食用。腐烂生姜中含有黄樟素，可使肝细胞变性、坏死，从而诱发肝癌、食管癌等，因而也不宜食用。 开胃健脾 促进食欲在炎热的夏天，因为人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”的道理。 防暑降温提神 在炎热的气温下吃一些生姜能起到兴奋、排汗、降温，提神的作用。对于有一般暑热表现，如头昏、心悸、胸闷、恶心等情况的病人，适当喝点姜汤是大有裨益的。中国传统的防暑中成药——人丹就含有生姜成分，其作用就是健胃、提神、醒脑。 杀菌解毒 消肿止痛科学研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其是对沙门氏菌效果更好。在炎热的气温下，食品容易受到细菌的污染，而且生长繁殖快，容易引起急性胃肠炎，适量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。另外，可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。 防晕车 止恶心呕吐吃生姜具有防止恶心、止呕吐的作用，如果有由于某些运动而引起的“运动适应不良症”，吃点生姜就可以使其骊到缓解。有研究证明，生姜干粉对因运动引起的头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状的有效率达90%，且药效可持续4小时以上。民间用吃生姜防晕车、晕船，或贴内关穴，有明显的效果，因此而有“呕家圣药”之誉。 偏头痛 可用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。神经衰弱、晚空腹各饮用热姜水1至2杯，可收到补气、提神之效。持续下来，对神经衰弱、头晕、烦躁等症具有良好疗效。 消除酒醉 可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，让身体直接吸收，以缓解或消除酒醉。 减轻面部暗疮 每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。 防治头皮屑 用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑掉落。此外，经常用热姜水洗头，对秃头亦有一定治疗效果。 缓解腰肩疼痛 将毛巾浸入热姜水里然后拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。 消除脚臭 浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，加点爽身粉，臭味便可消除。 食用禁忌 姜素以药食俱佳见称，经常食用能保健强身，养生益寿，但阴虚体质的人群是绝对不能吃。一年之内，秋不食姜;一日之内，夜不食姜秋天气候干燥，燥气伤肺，再吃辛辣的生姜，容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥，所以秋季不宜吃姜。此时吃姜也不宜过多，以免吸收姜辣素，在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏，并产生口干、咽痛、便秘等症状。 阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜，尤其是阴虚体质的人，绝对不能吃姜。阴虚就是燥热体质，表现为手脚心发热，手心有汗爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干、心烦易怒、睡眠不好，而姜性辛温，阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。 1.不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗净后即可切丝分片。 2.从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。 3.不要吃腐烂的生姜。腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，可使肝细胞变性坏死，诱发肝癌、食道癌等。腐烂生姜产生毒素可致癌，有的人认为“烂姜不烂味”，这种想法是没有科学依据的，也很危险，因为腐烂的生姜会产生毒素，严重时会导致肝癌和食道癌的发生。 虽然夏吃姜对人体有益，但也应适度，因为天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，而生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”的原则，不宜多吃，只在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。 4.吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，不宜多吃。
5.肝病患者不能多吃。因为生姜也属于辛辣刺激性的食物，姜辣素可以使肝病患者的肝脏细胞变性、坏死及造成肝炎性细胞浸染，肝病患者吃生姜不仅不利于康复，反而有可能会加重病情。 适宜人群 “冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保健康”，这是我国民间常流传的话，生姜的功效很多，是治疗恶心、呕吐的良药，有“呕家圣药”的美誉，特别是夏天，适当吃些生姜，可以抑治肠胃细菌的滋生，生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用。 我国自古以来就是“生姜治百病”的说法，是我国中医主要的药用食材。中医讲究冬吃萝卜夏吃姜，姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用，可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状，生姜还有健胃增进食欲的作用，但姜并不适合所有的人群，比如阴虚体质的人是不能吃姜的。 宜食 姜适宜伤风感冒引起的头痛、全身酸痛、咳嗽、吐白色黏痰以及胃寒疼痛、寒性呕吐、腹痛吐泻;也适宜误食生半夏、生野芋、魔芋、生南星等发生中毒，口舌发麻之人食用;还适宜妇女产后、女性经期受寒、寒性痛经、晕车、晕船之人食用。注意：生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者。 忌食 忌吃烂生姜;阴虚内热、内火偏盛之人忌食;患有目疾、痈疮、痔疮、肝炎、糖尿病及干燥综合症者不宜食用;孕妇忌食;忌食用过多，否则易生热损阴，可致口干、喉痛、便秘等症。此外，鲜姜汁可治疗因受寒引起的呕吐，其他类型的呕吐则不宜使用。 结语：以上就是三九养生堂为各位介绍的一些醋泡生姜的功效和一些禁忌，生姜的功效实在是太多，但并不是每个人都适合食用生姜，尤其是对于内热的人来说就不宜食用生姜，因为生姜性温，如果多吃生姜反而会引起身体干燥、口渴等症状。 延伸阅读： |
