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【香瓜的功效与作用】绿香瓜的作用 吃绿香瓜的功效和好处

时间:2017-04-26 来源:发票查询网
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篇一 : 绿香瓜的作用 吃绿香瓜的功效和好处

绿香瓜是香瓜的一个常见品种,由于它外表为绿色而得名,在有些地区人们也把它叫做绿宝石或者绿宝。[www.fapiaochaxun.com]绿香瓜口感脆嫩,味道香甜,是生活中人们最爱吃的一种水果,但是你们在吃绿香瓜时,了解过它的作用吗?知道吃绿香瓜有哪些好处吗?今天我会对绿香瓜的作用做一个专门的介绍,喜欢吃绿香瓜的朋友快来看看吧。

香瓜的功效与作用 绿香瓜的作用 吃绿香瓜的功效和好处

绿香瓜的作用

1、绿香瓜能去除口腔异味

绿香瓜营养丰富,不但有碳水化合物和多种维生素与微量元素,还有一些天然的芳香物质存在,人们食用以后可以让口齿留香,能把口腔中的异味去除,特别适合那些有口臭的人群食用。

2、绿香瓜能抗感染

绿香瓜中有多种酸性成分存在,特别是苹果酸和氨基酸的含量都很高,另外绿香瓜中还有一定数量的维生素C,这种物质都能抗炎杀菌的重要功效,对人体的多种感染症状有很好的缓解作用,特别是对人类因感染引起的高烧,治疗作用明显。

3、绿香瓜能保肝也能杀虫

绿香瓜中含有一定数量的葫芦素,这种物质可以直接做用于人类的肝脏,保护肝脏不受病毒的侵袭,能有效减少慢性肝损伤的出现。另外绿香瓜的瓜籽也有很重要的作用,它对人体中的多种寄生虫都有不错的消除功效,可以用于人类蛔虫和丝虫等寄生虫病的治疗。

篇二 : 白香瓜的功效与作用

白香瓜的功效与作用

食材简介: 甜瓜,又称熟瓜、果瓜、香瓜、甘瓜,果实香甜,以鲜食为主,也可制作果干、果脯、果汁、果酱及腌渍品等。甜瓜有美丽的外观和浓郁的芳香,被称为盛夏消暑解渴的珍品。甜瓜可分为薄皮甜瓜与厚皮甜瓜两种。

香瓜的功效与作用2013-3-28 16:12:00 中国食品科技网甜瓜又称甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名,由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。据测定,甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。多食甜瓜,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能。祖国医学确认甜瓜具有“消暑热,解烦渴,利小便”的显著功效。

营养价值

香瓜对健康有很多好处,具有很高的营养价值。它含有维生素A,B,C和镁,钠和钾等矿物质。由于不含胆固醇,对血液中胆固醇高的病人很安全。

甜瓜味道很好,可以作为甜点食用。它可以作为高热量零食的替代,可以帮助健康的减肥。由于含有丰富的钾,它可以帮助控制血压,并能预防中风。该水果中的钾可以减少肾结石问题。

香瓜含有丰富的植物纤维(一杯香瓜含有1.3克),因此可以极大的缓解便秘。香瓜的营养价值和对健康的好处已得到世界各地医生的确认。他们认为,这种水果可以预防与年龄有关的骨质流失。

甜瓜是维生素C一个很好的来源,这是一个抗氧化剂。这有助于防止心脏疾病,甚至癌症。它还含有β-胡萝卜素。研究揭示了这一事实,β-胡萝卜素和维生素C相结合可以防止许多慢性疾病。

香瓜还提供许多其他的健康好处。经常消费香瓜汁可以帮助治疗食欲不振,胃酸过多,溃疡和尿路感染。还可以败火,在很大程度上可以防止与内热(上火)有关的疾病。它可以缓解疲劳,是有效的轻型泻药,因此可以帮助治疗失眠。

如果想减肥,这是一种非常棒的水果。它大量的纤维,会使你感觉饱。其味道很好,可以用来做沙拉。因此快速减肥计划应该包括香瓜。

此外,香瓜对皮肤保养也有好处。它含有维生素A,这对保持健康的皮肤有益。该水果提供了相当数量的叶酸,这对孕妇特别重要。它有助于胎儿健康,甚至可以预防宫颈癌和骨质疏松症。此外,它含有的叶酸还可以作为一个温和的抗抑郁药。

甜瓜具有良好的保健功效。

(1)清暑热。解烦渴甜瓜含有大量的碳水化合物及柠檬酸、胡萝卜素和维生素B;、C等,且水分充沛,可消暑清热,生津解渴,除烦等。

(2)帮助肾脏病人吸收营养甜瓜中含有转化酶,可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养,对肾病患者有益。

(3)保护肝脏甜瓜蒂所含的葫芦素B能明显增加实验性肝糖元蓄积,减轻慢性肝损伤,从而阻止肝细胞脂肪变性及抑制纤维增生。

(4)催吐甜瓜蒂含有苦毒素,葫芦素B、E等结晶性苦味质,能刺激胃粘膜,内服适量,可致呕吐,但不为身体吸收,而无虚脱及中毒等弊端。

(5)杀虫现代研究发现,甜瓜子有驱杀蛔虫、丝虫等作用,可广泛用于治疗虫积病症。

(6)补充营养甜瓜熟肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐等,可补充人体所需要的能量及营养素,帮助机体恢复健康。食疗作用性味:香瓜甘、寒、无毒;瓜蒂苦、寒、有毒。归经:入胃、肺、大肠。功效:香瓜清热解暑止渴;香瓜 子清热解毒利尿,香瓜蒂催吐胸膈痰涎及致毒食物,或作外用药。主治:香瓜治暑热烦渴;香瓜子治肠痈、肺痈;香瓜蒂外用治急性黄疸型传染性肝炎,鼻炎,鼻中瘪肉。

验方参考:

1、香瓜洗净,任意食,可解暑热。

2、香瓜子30克,加白糖适量,捣烂研细,用温开水冲服,治肠痈肺痈。

3、香瓜子15克,炒全当归30克,蛇蜕3克,晒干研末,每服10克,一日三次,治肠痈(阑尾炎)。

4、香瓜叶捣烂敷患处,治头癣。

5、香瓜蒂烧存性,研成粉末,亦可与细辛粉同用,取少许吹入鼻中,一日三次,治慢性肥厚性鼻炎和鼻中瘪内。

6、香瓜蒂烘干研末,每次用0.1克分为三份,先用一份从两个鼻孔深深吸入,约四十分钟后,清洁鼻腔再吸一份,再隔四十分钟吸完最后一份。七天后用同样方法吸0.1克,吸完0.4克为一疗程,治黄疸或无黄疸型传染性肝炎,肝硬化。一般慢性肝炎用两个疗程即可;若肝硬化则需要三至五个疗程。吸药以后,鼻腔内流出大量黄水,每次可达一百毫升。吸药时,患者头须向前,使黄水滴出,切勿吞咽,以免引起腹泻。有时会出现头痛、畏寒、发热,类似感冒症状,或出现肝脾疼痛增加,此类症状一天后即可自然消失。

香瓜的功效与作用

2012-09-27 10:32 99健康网 >> 返回饮食首页

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核心提示:香瓜又名甜瓜,甘瓜,洋香瓜,美浓瓜,哈密瓜等。相传 3000 多年前的埃及已开始种植。目前世界上的香瓜约有 300 多个品种。香瓜是热天的佳果,甘甜香脆是其特点。

香瓜小档案 性味: 性寒,味甘。 营养成分:

膳食纤维,醣类,维生素 A ,B ,C ,钾,钙,磷,钠,铁,胡萝卜素,硫氨酸烟碱酸等。

功效:

中医认为,甜瓜类的果品性质偏寒,具有疗饥,利便,益气,清肺热,止渴的功效,适宜于肾病,胃病,咳嗽痰喘,贫血和便秘患者。香瓜囊肉含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,无机盐等营养成分,可补充人体所需的能量及营养素,帮助机体恢复健康。香瓜中含有转化酶,可以将不溶性蛋白质变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养。香瓜中含有丰富的抗氧化剂,能够有效增加人体细胞抗晒能力,减少皮肤里色素的形成。

食法:

香瓜汁多味甜,香气宜人,除做为水果鲜食品尝外,也可以做成沙拉,榨汁,制成果酱。依品种的不同也有不一样的吃法。其中哈密瓜也常用来做成冰品,甜汤,甜品,糕饼馅等。

食忌:

香瓜性寒,一次不宜吃太多,容易引起消化不良或腹痛腹泻。此外,脾胃虚寒,十二指

肠及胃溃疡,心脏病患,肾功能衰竭,水肿者宜谨慎食用。瓜蒂有毒及催吐作用,适量内服可急救食物中毒,但过量会噁心,腹痛,心跳加速。香瓜不宜与田螺,螃蟹,油饼等共同食用。

营养价值: 甜瓜含有丰富的水分、蛋白质、碳水化合物、胡萝h素、硫胺素、核黄素、烟酸、钙、磷、铁等营养素。甜瓜含有可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质的转化酶,能帮助肾脏病人吸收营养,对肾病患者有益。甜瓜含有大量的碳水化合物及柠檬酸、胡萝卜素和B族维生素、维生素c等,且水分充沛,可清暑热、解烦渴。甜瓜蒂所含的葫芦素B能减轻慢性肝损伤,保护肝脏,可辅助治疗黄痘及无黄疸型传染性肝炎、肝硬化病。甜瓜蒂含有葫芦素B、E等结晶性苦味质,适量内服能刺激胃黏膜催吐,但不为身体吸收,无虚脱及中毒等弊端。儿童饮用甜瓜汁,对于防治软骨病有一定作用。甜瓜子有驱杀蛔虫等寄生虫的作用。

饮食宜忌: 甜瓜性味甘寒,凡脾胃虚寒、腹胀、腹泻便溏者忌食。出血及体虚者不可食瓜蒂。不宜与田螺、螃蟹、油饼等同食。不宜过量食用,否则易引起消化不良或腹痛、腹泻,还会损齿伤筋。甜瓜除了生用嚼食外,也可以榨成果汁、制果酱、制罐头等,未熟果实可用来烹调各种菜肴。

香瓜的功效与作用

时间:2011-7-22 9:49:11 来源:中国食品饮料网 【查看评论】

关键词:香瓜的功效与作用

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甜瓜又称甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名,由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。据测定,甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素c的含量则明显高于西瓜。多食甜瓜,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能。祖国医学确认甜瓜具有“消暑热,解烦渴,利小便”的显著功效。

香瓜属葫芦科,一年蔓生草本植物。原产于非洲热带沙漠地区,大约在北魏时期随着西瓜一同传到中国,明朝开始广泛种植。现在我国各地普遍栽培,果肉生食,止渴清燥,可消除口臭,但瓜蒂有毒,生食过量,即会中毒。据有关专家鉴定,各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养,对感染性高烧、口渴等,都具有很好的疗效。

性味:香瓜甘、寒、无毒;瓜蒂苦、寒、有毒。归经:入胃、肺、大肠。功效:香瓜清热解

暑止渴;香瓜子清热解毒利尿,香瓜蒂催吐胸膈痰涎及致毒食物,或作外用药。主治:香瓜治暑热烦渴;香瓜子治肠痈、肺痈;香瓜蒂外用治急性黄疸型传染性肝炎,鼻炎,鼻中瘪肉。禁忌:1、凡脾胃虚寒,腹胀便溏者忌食。 2、有吐血、咳血病史患者,胃溃疡及心脏病者宜慎食。说明:香瓜蒂即甜瓜蒂,中药名“苦丁香”。验方参考:1、香瓜洗净,任意食,可解暑热。2、香瓜子30克,加白糖适量,捣烂研细,用温开水冲服,治肠痈肺痈。3、香瓜子15克,炒全当归30克,蛇蜕3克,晒干研末,每服10克,一日三次,治肠痈(阑尾炎)。

4、香瓜叶捣烂敷患处,治头癣。5、香瓜蒂烧存性,研成粉末,亦可与细辛粉同用,取少许吹入鼻中,一日三次,治慢性肥厚性鼻炎和鼻中瘪内。6、香瓜蒂烘干研末,每次用0.1克分为三份,先用一份从两个鼻孔深深吸入,约四十分钟后,清洁鼻腔再吸一份,再隔四十分钟吸完最后一份。七天后用同样方法吸0.1克,吸完0.4克为一疗程,治黄疸或无黄疸型传染性肝炎,肝硬化。一般慢性肝炎用两个疗程即可;若肝硬化则需要三至五个疗程。吸药以后,鼻腔内流出大量黄水,每次可达一百毫升。吸药时,患者头须向前,使黄水滴出,切勿吞咽,以免引起腹泻。有时会出现头痛、畏寒、发热,类似感冒症状,或出现肝脾疼痛增加,此类症状一天后即可自然消失。

香瓜的营养价值:

1、香瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素。

2、香瓜蒂中的葫芦素b能保护肝脏,减轻慢性肝损伤;

3、香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦;

4、香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养;

5、现代研究发现,香瓜子有驱杀蛔虫,丝虫等作用;

香瓜的食用功效:

香瓜味甘,性寒,无毒,归心、胃经;

具有清热解暑,除烦止渴、利尿的功效;

用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴,热结膀胱、小便不利等症。

多汗

如果一段时间出汗比往常多,可能是由血管植物神经错位引起的。如果普通的镇静剂不起作用,就要考虑去医院就诊。

篇三 : 香瓜的功效与作用

香瓜为葫芦科甜瓜属一年蔓生草本植物香瓜的果实。原产于非洲热带沙漠地区,大约在北魏时期随着西瓜一同传到中国,明朝开始广泛种植。

异名:甜瓜、熟瓜、甘瓜。

营养保健:香瓜营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、灰分、维生素A、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒。

每100克香瓜含水分92.9克,能量109千焦,蛋白质0.4克,脂肪0.1克,碳水化合物6.2克,膳食纤维0.4克,灰分0.4克,维生素A 5毫克,胡萝卜素30毫克,维生素B1 0.02微克,维生素B20.03毫克,尼克酸0.3毫克,维生素c 15毫克,维生素E 0.47毫克,钙14毫克,磷17毫克,钾139毫克,钠8.8毫克,镁11毫克,铁0.7毫克,锌0.09毫克,硒0.4微克,铜0.04毫克,锰0.04毫克。

香瓜的功效与作用 香瓜的功效与作用

(1)消暑生津:香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴。

(2)营养保健:香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养。

(3)保护肝脏:香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤。

食性:甘,寒。归胃、肺、大肠经。

功效:消暑热,解烦渴,利小便。

饮食调养:用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴、热结膀胱、小便不利等症。

(1)用于暑热:香瓜洗净,任意食,可解暑热。

(2)用于便秘:鲜瓜500克,每天早晚各服1次。

饮食注意:第一,甜瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。第二,凡脾胃虚寒,腹胀便溏者忌食。第三,有吐血、咳血病史患者,胃溃疡及心脏者宜慎食。

按语:香瓜为解暑烦渴,利小便之果。近几年种植面积不断扩大,产量也不断提高。

:香瓜子、香瓜蒂

(1)香瓜子:有清热解毒,利尿驱虫作用。可治肠痈、肺痈。一可用于肺痈。香瓜子30克,加白糖适量,捣(www.fapiaochaxun.com]烂研细,用温开水冲服。二可用于肠痈(阑尾炎)。香瓜子15克,炒全当归30克,蛇蜕3克,晒干研末,每服10克,一日3次。

(2)香瓜蒂:香瓜蒂苦寒有毒,能催吐。香瓜蒂外用主治鼻炎、急性黄疸型传染性肝炎。一可用于慢性肥厚性鼻炎。香瓜蒂烧存性,研成粉末,亦可与细辛粉同用,取少许吹人鼻中,一日3次。二可用于传染性肝炎、肝硬化。香瓜蒂烘干研末,每次用0.1克分为3份,先用一份从两个鼻孔深深吸人,约40分钟后,清洁鼻腔再吸一份,再隔40分钟吸完最后一份。7天后用同样方法吸0.1克,吸完0.4克为一疗程,治黄疸或无黄疸型传染性肝炎,肝硬化。一般慢性肝炎用2个疗程即可;若肝硬化则需要3~5个疗程。吸药以后,鼻腔内流出大量黄水,每次可达100毫升。吸药时,患者头须向前,使黄水滴出,切勿吞咽,以免引起腹泻。有时会出现头痛、畏寒、发热,类似感冒症状,或出现肝脾疼痛增加,此类症状一天后即可自然消失。