| 篇一 : 假性近视如何治疗 1、眼珠运动法 头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。 2、眨眼法 头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2—3次眨眼运动即可。 3、热冷敷交替法 一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。 4、眼睛体操 中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。 5、看远看近法 看远方三分钟，再看手掌1—2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。 6、劳逸结合防眼病 避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。 篇二 : 如何判定10岁孩子的眼睛是真(假)近视?如果是假性,最管用的治疗 如何判定10岁孩子的眼睛是真(假)近视? 如果是假性,最管用的治疗方法是那种?谢了! 1、近视是逐步发展的，短期内是假性，时间一长就变成真性了。 2、扩瞳验光，所获得度数即近视度数，基本上是真性近视了。 3、如假性不用治疗，只要多进行室外活动，少看电脑、电视，过一段时间就自然恢复了。 4、低度真性近视也不难治，如离我处不远，可免费为你孩子治疗一次，轻微近视三五天即可基本治好。 详情见本人网站。 |