乌黑秀发是吃出来的：盘点三类能让秀发越来越黑的食物(3)

3、胶质食物

胶质食物增加头发韧度（资料图）

含有胶质的食物可以增加头发的韧度，使头发看起来更加浓密。同时还能为人体补充胶原蛋白，让你不知不觉变漂亮哦!