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女性在产后坐月子时，心理情绪波动大，我们要如何来调整心理情绪呢?今天我们就跟小编一起来了解一下。 1、集中坐月子，产妇们可以相互交流; 2、护理人员、家人、丈夫应多与产妇沟通; 3、家庭关系要和谐; 4、产妇的自我调节; 5、重点说一下丈夫更需要理解和关心妻子： 首先，丈夫要了解妻子产后的一系列生理、心理变化，应加倍爱抚、安慰、体贴妻子。 其次，要帮助妻子照顾宝宝，多做些家务，让妻子多一些休息时间。 再次，跟妻子共同憧憬美好未来，多想想宝宝的远大前途和美好未来，避免烦恼、紧张、恐慌的心态。 总之，一定要给产妇营造一个既舒适温馨又愉快欢乐的月子休养环境，随时帮助产妇排除心中的精神压力，使产妇在月子期间保持健康的心态，乐观的情绪和坚强的意志。 综上所述，做好女性产后的心理调整工作，避免患上产后抑郁症。 精彩推荐： 2012暑期档电影全面开战 有史以来“最血腥”的暑期档大战 2012年7月电影专题 2012年7月合肥电影院上映电影汇总 2012年7月运势专题 十二星座7月运势预测 十二生肖7月运势预测 陈奕迅合肥演唱会7月21日开唱 首次来肥个唱门票遭疯抢 2012王力宏合肥演唱会9月23日开唱 多款优惠套票供您选择 那英合肥演唱会9月8日盛大开演 票价及票区分布图公布 2012年张震岳合肥演唱会9月4日开唱 最低门票价格仅80元 |