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人们的生存环境不能有过大的变化，立秋早晚温差较大，慢性病的急性发作和上呼吸道感染的患者会比较多。因为夏天人们的血管扩张，慢性病人的药量相对少一点，立秋以后气温会降低一点，慢性病人应该适当的增加药物。专家提醒这些慢性病人要加强自身的注意，安全度过夏秋交替的季节。要根据季节和温度来调整用药，且用药不能间断，还要定时复诊，适时的增减衣物，控制好自己的情绪。 感冒 由于秋季气候忽热忽凉，是伤风感冒的多发季节。因此，要遵循“耐寒锻炼从初秋开始”的规律，注意随天气变化及时增减衣服。 支气管炎 慢性支气管炎对气候的变化较敏感。秋季草枯叶落，空气中过敏物质较多，是诱发支气管炎的病因之一。应避免与过敏因素接触。另外良好情绪能增强机体免疫力和抵抗力，居室要流通新鲜空气。 胃病 人体受到冷空气的刺激，血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩。此外，由于气候转凉，人们的食欲随之旺盛，使胃肠功能的负担加重，导致胃病的复发。此类病人除了注意保暖之外，应当进行体育锻炼，改善胃肠道的血液循环，减少发病机会，注意膳食合理，少吃多餐，定时定量，戒烟禁酒。 关节炎 时入秋季，一方面暑湿蒸腾，另一方面又寒意袭人，极易发生外寒内湿的关节痛症。因此患者应注意防寒保暖，尤其是大汗后不宜立即接触冷水或用冷水洗澡。 秋雨病 秋天气压低，湿度大，会对人的血压、尿量等产生影响，使有些人出现沮丧、抑郁情绪。湿度大的天气也有利于细菌生长繁殖，会大大增加人体患伤寒、痢疾、各种消化系统疾病及皮肤病的机会。 皮肤感染 秋季蚊虫多，叮咬后出现红肿且奇痒，搔抓后可继发细菌感染，出现脓疱疮等。所以，被蚊虫叮咬之后切不可搔抓，可涂抹风油精、清凉油消肿止痒。 肺炎 秋燥症秋燥对人体危害最大的部分是肺部。因此，应积极加强锻炼，增强肺功能，预防肺炎的发生。饮食方面调养也是一种积极的因素，应少吃辛辣食物，多吃养阴润肺的食物，如梨、萝卜等，以增强肺部的水分。 相关阅读： 2012年处暑是什么时候 处暑之后还热吗 处暑时节多睡一会更健康 处暑养生必知4大常识 “秋不食姜”是对是错? 揭秘秋季养生饮食3大误区 精彩推荐： 肥西将建“幸福夜市” 市区4条公交线路可直达 合肥铜高架跨二环交口封闭施工20天 出行绕行指南 8月28日阜阳北路附近停气通知 具体范围公布 合肥8月份招聘会：8月下旬合肥多场事业单位招聘等你来 合肥入围“全球最具活力城市榜” 超墨尔本西雅图等城市 |