秋季夫妻生活多久一次？ 夫妻生活最佳频率与注意事项(3)

秋季夫妻生活多久一次 夫妻生活最佳频率与注意事项（资料图）

防止着凉

具体的性爱频率因人而异，一般每月比夏季减少1—2次，以不影响第二天精力和生活为准。同时，为了防止着凉，还要做到以下两点：

一是衣服要“晚脱早穿”，性爱前可以穿着衣服享受前戏，性爱后要及时盖上薄被子。

二是性爱前后清洁身体时要注意保暖，最好用温水冲洗，促进血液循环;不一定非要全身清洗，清洗私处即可。