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盘点六种月饼“鸳鸯配” 月饼搭配什么吃好?(图)(3)

时间:2017-04-25 来源:发票查询网
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盘点六种月饼“鸳鸯配” 月饼搭配什么吃好?(图)盘点六种月饼“鸳鸯配” 月饼搭配什么吃好?(资料图)

搭配三:月饼+水果

其实月饼和水果也是不错的搭配,月饼味甜,容易发腻。如果搭配酸味水果,比如橙子、柚子、奇异果、山楂等,不仅可以缓解油腻的感觉,也可以起到促进消化、解油腻的作用,是健康的食品搭配。

需要注意的是在选择水果的时候需要注意不要挑选苹果、西瓜等含糖量很高的水果。因为月饼本身属于高糖食物,再摄入过多高糖水果,会极大增加身体负担。