5大丰胸黄金食品 浑圆挺拔乳房吃出来(5)

5大丰胸黄金食品 浑圆挺拔乳房吃出来（资料图）

青枣也是一个不错选择，秋冬正好是青枣成熟的季节。中国古代有这样的语言夸赞青枣：“日食三枣，长生不老”。青枣可是一种特别适合女性吃的美容养颜食品，其蛋白质含量、碳水化合物含量以及维生素的含量非常高，更是一种营养十分丰富的丰胸食品。

推荐食谱：青枣粥

原料：青枣50克，白果15粒，杏仁15克，冰糖、大米适量。

做法：将以上原料加清水旺火煮沸，再改用小火熬煮成粥即可食用。

丰胸原理： 吃青枣可以为乳房补水，防止皮肤干燥，它含有蛋白质，碳水化合物，维生素等，都有助于起到丰胸效果，还能畅通乳房血管。

小编提醒： 青枣不能跟虾子同时吃，会中毒。