男人跷二郎腿很伤精 甚至会导致男性不育(资料图) “靠在椅背上,跷起二郎腿,风度多翩翩。”这是很多男人的经典坐姿,但专家指出,经常跷二郎腿会对男性健康造成很大伤害,甚至会导致男性不育。 一方面,跷二郎腿时间过长,会导致腿部血液循环不通畅,站起来时腿会麻胀,阴囊部位也会出汗、潮湿,影响前列腺健康。另一方面,跷二郎腿时,两腿会夹得很紧,阴茎和睾丸被紧紧夹在里面,局部不透气,阴茎周围的温度逐步升高,高温环境会直接“热坏”精子。如果时间过长,还会引起精索静脉曲张,严重者甚至可能影响生育。 对此,专家提醒男士要注意以下三点。 首先,尽量不要跷二郎腿,即使做,时间也不宜过长,最好不要超过10分钟。如果感觉腿部或生殖器很不舒服,立即到室外或通风处呆一会儿,能起到散热作用。 其次,长期坐办公室的男性,不能总是坐在椅子上保持一个姿势,每隔1小时左右应站起来活动一下。 最后,除了不要跷二郎腿,男性还要避免洗澡水过热,少洗桑拿等,给精子创造良好的生存环境。 相关阅读: 夫妻生活后应做的4件事 增加感情小秘诀 男人为何喜欢摸女人胸部 10个理由告诉你 给你的避孕方式打打分 避孕方法大PK 晚上吃姜胜砒霜 晚餐不能吃的6类食物 喝牛奶防痛经还能减肥 盘点喝牛奶的好处 |