3.足三里：是指外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。按压时须根据个人的耐受程度，按压上述穴位3-5分钟，感觉到有酸胀感时就可停止。
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需要提醒大家的是，坐车时避免吃的过饱过着过饿，另外要保持好充沛的精神。
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