女性吃什么能丰胸？ 让你吃出挺拔浑圆乳房

有的MM天生胸部扁平，能够通过后天来弥补吗?没问题!小编分享丰胸美食，教你吃什么丰胸，轻松吃出大咪咪!

女性吃什么能丰胸（资料图）

维生素C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。

维生素E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。

维生素A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。

维生素B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。

锌、铁、钙、蛋白质：必备的营养素。

蔬菜、水果：具有丰胸健美的功效。

药膳类：红枣、山药、桂圆、川芎等，都有活血、补血、补气的效用。

冬季天气候干燥，人体各个器官的皮肤也是比较干燥，急需补水的。尤其是想丰胸的女性更应该注意补水，如果水分不足，你的乳房就会干瘪暗淡。所以说，在春天应该吃一些可以生津滋润的丰胸食品，例如：柿子，红薯，莲藕，姜，青枣等等。