月经迟来要晚婚 女人预防不孕不育需注意的问题(3)

女人预防不孕不育需注意的问题（资料图）

3、讲究经期卫生：在 月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病，如月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎，附件炎、 盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕。那么，在月经期间应如何讲究卫生-总的来说，在精神上要保持乐观舒畅;在身体上要注意适当休息，避免劳累;在饮食上 宜温热，忌寒凉;在起居上宜规律、舒适，忌坐卧湿地或冒雨涉水，另外，月经带要勤洗，内裤和卫生纸要勤换)全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。