气温下降影响敏感度 秋季性爱的四大问题和注意事项(2)

问题三：前列腺容易“感冒”。

秋天昼夜温差较大，容易受凉，这会影响到前列腺功能。临床上，秋天是前列腺疾病的高发季节，因为寒冷会增加交感神经的兴奋度，使前列腺发生腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血，加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作，或者使原有前列腺疾病症状加重，表现为尿频、尿急、排尿不尽，并有小腹、会阴部酸胀不适等症状。

调整方法：男性性爱要量力而行，注意保暖，适时增减衣物。性爱时衣服要“晚脱早穿”，性爱前可以穿着衣服享受前戏，性爱后要及时盖上薄被子。

问题四：缺乏性欲，同房次数减少。

性冷淡是秋季最容易出现的性问题，因为秋季人们性欲降低，性爱频率随之减少，如果调整不当，可能引发夫妻矛盾。

调整方法：秋天性爱次数不能与春夏相比，要学会收敛和控制欲望，每月的次数应减少1~2次。《黄帝内经》中还建议，秋季应“早卧早起”，保存阳气。