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叶酸与维生素B12 服避孕药可以抑制十二指肠黏膜的叶酸结合酶，这种酶是肠道吸收叶酸所必需的，酶少了，可引起叶酸缺乏。 避孕药还会引起体内维生素B12的相对缺乏，容易造成贫血。所以应多吃含叶酸与维生素B12丰富的食物，如动物内脏、贝壳类、奶粉、鱼、蟹、蛋黄、绿叶蔬菜、肉类、豆类、水果等。茶叶中含丰富的叶酸与维生素B12，可经常泡饮。 维生素B2 服避孕药时间长了，少部分妇女还会出现口角炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎等，这与维生素B2缺乏有关。含维生素B2的食物有动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳类(花生、葵花籽等)、蛋类、乳类等。 以上就是食物避孕的介绍，当然了，在两性生活中，避孕的方式是多种多样的，但是夫妻之间在选择的时候，还是要合理的正确的做出选择，以免造成不必要的麻烦。 在进行房事的时候，完全可以使用避孕套来进行避孕，因为药物本身对身体的危害多多少少还有些影响的，所以不建议采用药物避孕，希望女性朋友能重视这个问题! 原标题：避孕，请别忽略这些 |
药物避孕应注意的事项（图片来源：昵图网 版权归原著所有）